6 простых способов избавиться от темных кругов под глазами дома

6-prostyh-sposobov-izbavitsya-ot-temnyh-krugov-pod-glazami-doma


Мы не раз просыпались утром, смотрели мельком в зеркало и пугались. Что за темные круги у нас под глазами? Что с ними делать? Сможет ли тональный крем помочь их замаскировать? Оставим многочисленные вопросы, а перейдем к конкретным действиям.

7 масок для подтяжки лица

7-masok-dlya-podtyazhki-lica


Отличная подборка красоты вам понравится. 7 масок для подтяжки лица - выбирайте и пользуйтесь!

Желатиновая маска для роста и блеска волос

zhelatinovaya-maska-dlya-rosta-i-bleska-volos


Грамотный уход за волосами - это всегда потрясающий результат! Тусклые волосы сейчас не в моде. И существует много способов сделать их гладкими и супер блестящими.

Волшебные способы для стройности...

volshebnye-sposoby-dlya-strojnosti


1. Сидим на диете. Берем лист бумаги и крупно пишем на нем - . Каждый раз когда едим садимся на этот лист. Помогает контролировать съеденное. Не нравится просто Диета, напишите Эффективная Диета.

Японский омолаживающий массаж лица

yaponskij-omolazhivayushchij-massazh-lica


Техника японского массажа возникла ещё в древности, с тех пор, на протяжении многих веков он усовершенствовался и набирал популярность. В Японии считают, что женщина должна выглядеть прекрасно и в 25, и в 60 лет, поэтому технику массажа должна освоить каждая женщина.

Упражнения для подтянутого и упругого живота

uprazhneniya-dlya-podtyanutogo-i-uprugogo-zhivota


Эти девять упражнений в технике пилатес буквально вылепят из вашего живота скульптурный рельеф, причем в кратчайшие сроки.

Топ-20 продуктов, сжигающих жиры и регулирующих обмен веществ

top-20-produktov-szhigayushchih-zhiry-i-reguliruyushchih-obmen-veshchestv


Как известно, чтобы выглядеть на все сто, прежде всего необходимо распрощаться с лишними килограммами. Огромное количество всевозможных диет предлагают нам способы борьбы с избыточным весом, требующие недюжинной силы воли и грозящие опустошением кредитной карточки и кошелька. Существует ли панацея, дарующая стройность без суровых жертвоприношений? К сожалению, знаменитое изречение «красота требует жертв» пока еще никто не отменял, и без достаточной физической нагрузки похудеть безопасно и эффективно не удастся.

Практические рекомендации для ускорения обмена веществ

prakticheskie-rekomendacii-dlya-uskoreniya-obmena-veshchestv


Помните, как в детстве и ранней юности вы могли есть что угодно без ущерба для фигуры? По мере приближения к 30 годам, вы, вероятно, заметили, что вес при переедании набирается гораздо быстрее. Частично причина этого в том, что ваш обмен веществ замедляется из-за некоторых возрастных факторов, например, из-за уменьшения мышечной массы. Однако есть несколько способов ускорить обмен веществ.

Самомассаж пальцев рук для отличного самочувствия

samomassazh-palcev-ruk-dlya-otlichnogo-samochuvstviya


Это неожиданно эффективный способ при плохом самочувствии. Самомассаж пальцев рук - это просто и доступно всем)) Дело в том, что согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней своеобразные окна здоровья.